Keď budeš najbližšie rozrušený, podráždený, rozzúrený alebo unavený kvôli nejakému svojmu kolegovi ( pacientovi, klientovi, žiakovi, partnerovi...) , skús si povedať:
To, čo sa práve deje, sa deje preto, že sa mám niečo naučiť.
Nehovorím, že je to jednoduché. Ale keď niekoho obviňujeme kôli tomu, čo sa práve deje, možno obviňujeme nevinnú osobu zo svojich vlastných problémov.
Len na mne záleží, či svoju podráždenosť prenesim na druhého, alebo či sa rozhodnem objaviť príčinu v sebe. je len na m ne, či chcem lepšie spoznať seba samého a urobiť krok na ceste vlastného rastu.
Príklad:
Dráždilo a vyvádzalo ma z miery, keď na moju prednášku prišiel niekto neskoro. Stal som sa obeťou vlastnej voľby, ako interpretovať skutočnosť. Nakonieč som pochopil, že som nebol smutný alebo podráždený preto, lebo pár ľudí prišlo neskoro.
Zamenil som si príčinu za dôsledok. Skutočný problém neboli "oni". Príčina podraždenosti bola vo mne, v mojom postoji. Pravda bola taká, že som mal sám zo seba zlý pocit a bál som sa.
Odhodlas som sa teda prekonať svoj strach. Pohodlnejšie a jednoduchšie bolo samozrejme vidieť príčinu mojej nespokojnosti v druhých, než vidieť problém v sebe. Mal som sa veľa čo učiť.
Preto keď ťa nabudúce niečo rozruší či podráždi, povedz si:
To, čo sa práve deje, ma chce niečo naučiť.
Mám sa niečo naučiť
30.06.2008 18:51:47
Komentáre