capoeira
22.04.2006 14:14:49
capoeira
Bojove umenie, tanec, akrobacia, rytmus, hudba, zivotny styl...
Toto vsetko je capoeira. Kto pozna, vie o com hovorim, kto trenuje, citi, o com hovorim :)
Capoeira vas sprevadza na kazdom kroku, pri kazdej myslienke, je podstatnou castou vasej osobnosti - nie je to len sport, ktory trenujete. Chodite na treningy a robite, co mate.. capoeira je omnoho viac. Hra, pocas ktorej sa zdokonalujete. Hra, pocas ktorej ziskavate nove pohlady, moznosti, schopnosti, hra, pocas ktorej citite, ze hrate. Hudba vam prejde do krvi a zmocni sa vas rytmus, ovladate telo nie hlavou ale srdcom, pohyby robite presne, cisto, krasne, presne tak, ako sa to ma. V capoeire hrate najprv hlavou, az potom telom. Rozmyslate nad technikou, nad vsetkym, co sa tyka momentalnej situacie vo vasej hre a nad vsetkym, co suvisi s danym momentom v capoeire.
Pocas treningu sa maximalne sustredite na to, co prave robite. Nemyslite na problemy, ktore mate v skole, na osobne problemy ani na problemy inych ludi, nemyslite na ranajky ani na veceru, nemyslite na nic, co sa netyka treningu. Myslite len na capoeiru.. A v tom je jej caro. Vzdy, ked mate problem, vzdy ked ste v strese alebo sa citite neisti, dajte si jednu hru, staci pomala Benguela pri zemi. Zabudnete na vsetko a vzijete sa - hoci len na chvilku - do rody. V hlave vam znie jasna melodia berimbau, udery na atabaque alebo zvuk znejuci z pandeira.
Najlepsie zazitky, ci uz cestovatelske alebo osobne, najefektivnejsie a najlepsie zdokonalovanie v capoeire mozete zazit pocas workshopov ci batizad, ako aj z majstrovstvach capoeiry. Pocit, ked dostanete novu, lepsiu, vasu cordaeu, je neopisatelne krasny a uzasny, ak viete, ze ste si ju zasluzili, poctivo vytrenovali a mate ju. Trenovanie spolu s mnohymi capoeiristami z roznych miest ci dokonca statov s tymi najlepsimi graduadmi, proffesormi alebo mestreami vas privedie do varu a nedovoli vam prestat, hoci vas bolia svaly a v esquive sa len tak klepete. Capoeira vam nedovoli spadnut, hoci velmi chcete.. neukazate svoju slabost a vydrzite, pretoze vas to nepusti. Presne tak, ako capoeira samotna.
Komentáre
nazvala
.
ja vnimam relax ako odpocinok, na toto potrebujes kondiciu (a dobru kondiciu), silu, vydrz...
a urcite je to viac ako akykolvek relax (pre tych, ktori to trenuju). vidim nielen na sebe...
4 Zangada