Ahojte volám sa Ema a opíšem Vám môj tréning (každý pondelok) Ako prvé rozbehávanie, roscvička : robí ju tréner alebo niekoho si povie väčšinou to býva Peťa. Potom buď: robíme štafetu ,loptové hry .... Býva sranda a únava . Chodíme každý pondelok o 5:30 . Je to vo Viničnom v hale alebo v telocvični.