ja len dúfam, že všetky jazvy vyblednú.... úplne... človek si predsa nemôže pamätať večne....
- teraz typické pre mňa keď mám dobrú náladu - zľahčovanie - aspoň na niečo je ten Alzheimer dobrý... :-)

nevieš, či dokážeš niekedy zabudnúť.

terapeuti, zaoberajúc sa liečením traumy, tvrdia toto:
viera, že neodpúšťanie, hnev a nenávisť kompenzujú zranenia a chránia človeka pred opätovným zraňovaním, je ilúziou...

odpustiť podľa nich neznamená zabudnúť, ani ospravedlniť nízke správanie človeka, ktorý ťa zranil, ani poprieť či znižovať svoje zranenie, a už vôbec neznamená zmieriť sa s vinníkom.

odpustenie je vnútorný proces, je to voľba, je to pocit dobra, slobody a prijatia.
je určené je pre teba, nie pre previnilca.

odpustiť znamená
- upustiť od túžby trestať ľudí, ktorí ti ublížili,
- zanechať smútenie, sebaľútosť, hnev a nenávisť.
- použiť energiu, spotrebovávanú hnevom a nenávisťou, na lepšie účely.

odpúšťajúci môže odpustením zlepšiť svoje duševné aj telesné zdravie.

hfw , vďaka , ja viem, že sa tým trápim a ničím samu seba. Viem, že musím prestať, lebo sa zničím, smútok mi zastrie oči a zoberie mi chuť žiť. Zoberie mi chuť na všetko. Viem, že si musím odpustit .Viem, že za to nemožem. Viem, ale je to ťažké .

aj ja viem, že je to ťažké, že smútenie a sebaľútosť, možno aj hnev a nenávisť, sú úplne prirodzené pocity, ktorým sa nedá ubrániť.
sú súčasťou nášho vyrovnávania sa so zranením, no dôležité asi je, aby sme v nich neuviazli, aby sme sa od nich čo najrýchlejšie odpútali.
a cestou "na slobodu" je práve odpustenie.

Zda sa, ze na jazvy je clovek sam , ze je potrebny cas .
Paradoxne vsak jazvy mozu miznut, aj ked ich niekto ini pohladi ... , objatie a vyplakanie sa z bolesti v naruci niekoho, kto ta ma rad a objime, moze proces odpustenia neopisatelne popohnat .
Na odpusteni je najtazsie pristupit na fakt , ze k naruseniu vztahu doslo z nejakeho dovodu a ze vztah pred tym je nenavratne prec.
Aj po udobreni sa vstupuje do ineho vztahu , poznaceneho ale aj obohateneho skusenostou.
Porblemom odpustenia je aj uvedomit si, co jazva zasiahla u mna , nie len preco bola vyvolana .
Motivy jaziev su v hlbke odlisne od zdania.
Odchod partnera moze vyustit v sebalutost nad tym, ze clovek neni dost dobry, vhodny , sklamanie zo seba ,
Zrada kamarata moze boliet, pretoze v skutocnosti neocenil kamaratsvto , neohodnotil kvality a nevazil si ten vztah .
Bitka od otca moze boliet pretoze dokazuje , ze clovek sa nedokazal ubranit ...
Vsetky tieto a podobne dovody rania a urazaju nas samych kdesi v krehkej hlbke , mozu a zvacsa bolia omnoho viac ako to co sa v skutocnosti stalo.
dufam , ze jazvicka bude rychlo sperkom ;) u teba