Má v sebe:
- VLÁKNINU
- VITAMÍN B
- VÁPNIK
- FOSFOR
- HORČÍK
- CHRÓM
- SELÉN
Dobre pôsobí na:
- ČINNOSŤ ČRIEV
- STABILIZUJE HLADINU CUKRU V KRVI
- POMÁHA CHUDNÚŤ
- VHODNÁ PRI BEZLEPKOVEJ DIÉTE, ALERGIÁCH
PRÍPRAVA: Prepláchnuť ryžu NATURAL, vložiť do hrnca s dostatkom vody a variť tak 50 minút. Stišovať mierne plyn sem-tam, prípadne ak treba doplňovať trochou vody. Precediť, dochutiť napríklad soľou (morskou), solčankou...
SKK: približná cena - 30 sk
www.izdravie.sk/zdravie/vyziva/ako-uvarit-ryzu-natural.html - Tu nájdete informácie nielen o ryži NATURAL, ale aj o takých obilninách ako POHÁNKA, PŠENO..., ktoré sú priaznivé pre zdravie, zdravú výživu.
www.chudnutie-ako.sk/ryzova-dieta/ryzova-kura.php - Energetická hodnota rôznej ryže, aj NATURAL.
Komentáre